بدن انسان تا چه درجه حرارتی تحمل میکند؟
از آنجا که تغییرات آب و هوایی باعث افزایش دما در سراسر جهان می شود ، گرمای شدید بیش از پیش به تهدیدی برای سلامتی تبدیل شده است. بدن انسان قابلیت سازگاری دارد بنابراین بالاترین دمایی که افراد می توانند تحمل کنند چقدر است؟ طبق یک مطالعه در سال 2020 در مجله Science Advances ، پاسخ ساده است: دمای لامپ مرطوب 95 درجه فارنهایت (35 درجه سانتیگراد). دمای لامپ مرطوب همان دمای هوایی نیست که ممکن است توسط پیش بینی کننده محلی یا برنامه آب و هوایی مورد علاقه شما گزارش شده باشد. در عوض ، دمای لامپ مرطوب با دماسنج پوشیده شده در پارچه آغشته به آب اندازه گیری می شود و گرما و رطوبت را نیز در نظر می گیرد. دومی مهم است زیرا با وجود آب بیشتر در هوا ، تبخیر عرق از بدن و خنک کردن فرد دشوارتر است.
کالین ریموند ، محقق پسادکتری در آزمایشگاه پیشرانش جت ناسا که گرمای شدید را مورد مطالعه قرار می دهد ، می گوید: اگر رطوبت هوا کم است اما درجه حرارت زیاد است یا برعکس ، دمای مرطوب احتمالاً نزدیک به نقطه اوج بدن انسان نخواهد بود. اما وقتی هم رطوبت و هم درجه حرارت بسیار بالا باشد ، دمای لامپ مرطوب می تواند به سطوح خطرناک برسد. به عنوان مثال ، هنگامی که دمای هوا 115 درجه فارنهایت (46.1 درجه سانتی گراد) و رطوبت نسبی 30 درصد است ، دمای لامپ مرطوب فقط حدود 87 درجه فارنهایت (30.5 درجه سانتی گراد) است. اما وقتی دمای هوا 102 فارنهایت (38.9 درجه سانتی گراد) و رطوبت نسبی 77 درصد است ، دمای لامپ مرطوب حدود 95 درجه فارنهایت (35 درجه سانتی گراد) است.
دلیل اینکه مردم نمی توانند در گرما و رطوبت زیاد زنده بمانند این است که دیگر نمی توانند دمای داخلی بدن خود را تنظیم کنند. "اگر دمای مرطوب از دمای بدن انسان بیشتر شود ، شما می توانید عرق کنید ، اما نمی توانید بدن خود را در دمایی که برای عملکرد فیزیولوژیکی لازم است خنک کنید." در این مرحله ، بدن بیش از حد گرم می شود - بالاتر از 104 درجه فارنهایت (40 درجه سانتیگراد). به گفته موسسه ملی بهداشت ، این می تواند منجر به علائمی مانند نبض سریع ، تغییر وضعیت روانی ، عدم تعریق ، ضعف و کما شود.
دمای مرطوب 95 درجه فارنهایت باعث مرگ فوری نمی شود. ریموند می گوید احتمالاً حدود 3 ساعت طول می کشد تا این گرما غیرقابل کنترل باشد. به گفته وی ، هیچ راهی برای اطلاع دقیق از زمان وجود ندارد ، اما مطالعات سعی کرده اند با غوطه ور ساختن افراد شرکت کننده در مخازن آب گرم و برداشتن آنها هنگامی که دمای بدن آنها به طور غیرقابل کنترل افزایش می یابد ، آنها را تخمین بزنند. همچنین راهی برای تأیید اینکه 95 F دمای دقیق لامپ مرطوب است که غیرقابل حل نیست وجود ندارد. ریموند تخمین زد که عدد واقعی در محدوده 93.2 F تا 97.7 F (34 تا 36.5 درجه سانتی گراد) است.
اگرچه هیچ کس نمی تواند در دمای لامپ مرطوب بالاتر از حدود 95 فارنهایت زندگی کند ، اما دمای پایین نیز می تواند کشنده باشد. ورزش و قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید باعث می شود که بیش از حد گرم شود. افراد مسن ؛ افرادی که دارای شرایط خاصی از جمله چاقی هستند. و افرادی که از داروهای ضد روان پریشی استفاده می کنند نمی توانند دمای بدن خود را نیز تنظیم کنند ، بنابراین از بین بردن آنها برای گرما آسان تر است. به همین دلیل است که گاهی اوقات مردم در گرمای زیاد که به دمای حباب مرطوب 95 درجه فارنهایت نمی رسد می میرند.
خوشبختانه تهویه مطبوع می تواند افراد را از گرمای غیرقابل تحمل نجات دهد. البته ، همه مردم به آن دسترسی ندارند و حتی در مکانهایی که بسیاری از مردم دارای تهویه مطبوع هستند ، ممکن است شبکه برق غیرقابل اعتماد باشد.
بر اساس مطالعه Science Advances ، تعداد کمی از مکانها در تاریخ ثبت شده به دمای لامپ مرطوب 95 درجه فارنهایت رسیده اند. از اواخر دهه 1980 و 1990 ، نقاط دره رودخانه سند در مرکز و شمال پاکستان و ساحل جنوبی خلیج فارس بوده است. ریموند می گوید: "مکان هایی هستند که در حال حاضر این شرایط را برای یک یا دو ساعت تجربه می کنند." "و با گرم شدن کره زمین ، این امر بیشتر مکرر می شود." وی افزود مکانهایی که در معرض این درجه حرارت در 30 تا 50 سال آینده قرار دارند شامل شمال غربی مکزیک ، شمال هند ، آسیای جنوب شرقی و غرب آفریقا است. ریموند می گوید: "متأسفانه ، با تغییرات آب و هوایی ، ما همچنان گرمتر می شویم ، حتی اگر امروز انتشار گازهای گلخانه ای را متوقف کنیم." "من فکر می کنم اجتناب ناپذیر است که مکانهایی که ذکر کردم در آینده نزدیک با این مسئله دست و پنجه نرم نکنند و امیدوارم مکانهای بیشتری به آن لیست اضافه نشوند."
